Gubimy powakacyjne kilogramy jak Paula i Piotr!

Ciechanowinaczej.pl

11/09/2017 09:42

Wakacje to czas beztroskich podróży, odpoczynku od trudów codzienności jak również czas kiedy chętnie kusimy się na wakacyjne żywieniowe grzeszki. Wraz z nadejściem jesieni a tym samym wybiciem pierwszego dzwonka w szkole, przypominamy sobie o codziennych obowiązkach, ale też o nadmiernych kilogramach zdobytych podczas wakacji.

Jesienią zazwyczaj maleje nasza aktywność fizyczna, zmniejsza się tempo przemiany materii, obserwujemy też spadek nastroju z uwagi na ponurą aurę – chętniej więc sięgamy po słodycze! Aby pozbyć się powakacyjnego nadbagażu i zapobiec odkładaniu tłuszczyku w sezonie jesienno-zimowym już dziś odwiedź Centrum Dietetyczne Naturhouse w Ciechanowie i dowiedz się jak skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe!. Centrum Dietetyczne Naturhouse już od 2,5 lat pomaga Ciechanowianom walczyć z niechcianymi kilogramami. Dowodem na tą są kolejne metamorfozy mieszkańców: pani Pauli Pielech i pana Piotra Święcha, którzy z pomocą dietetyka mgr Magdaleny Wróblewskiej zgubili łącznie 33 kg! Serdecznie gratulujemy wytrwałości i ogromnego sukcesu.

Współpraca zarówno z Panią Paulą jak i Panem Piotrem była prawdziwą przyjemnością. Nasi klienci byli zdyscyplinowani, cały czas sumiennie realizowali założenia diety. To właśnie ich upór i wytrwałość w dążeniu do celu pozwolił osiągnąć ogromny sukces. W codziennej pracy sukcesy moich klientów, to jak obserwuje ich przemiany i widzę radość po każdym zgubionym kilogramie, daje mi dużo pozytywnej energii i motywacji– mówi dietetyk mgr Magdalena Wróblewska

Co robić by jesienią cieszyć się pełnią energii? Dietetyk Naturhouse radzi by sięgać po to, co najcenniejsze o tej porze roku czyli sezonowe warzywa i owoce. Dynie, cukinie, kabaczki i papryki stanowią nieodzowny element jesiennego kulinarnego pejzażu. Nie tylko dodają naszym potrawom koloru i wyjątkowego smaku, lecz także, co ważniejsze, wzbogacają nasz organizm w witaminy i składniki mineralne, a przy tym dostarczają niewielkich ilości kalorii. Nie masz więc żadnych wymówek, by nie zadbać jesienią o figurę. Pomogą Ci w tym następujące warzywa:

Dynia – cenny jest miąższ jak i pestki. Miąższ dyni jest przede wszystkim bogaty w beta-karoten (antyutleniacz), dzięki czemu ma moc zapobiegania nowotworom oraz chorobom układu krążenia. Witaminy ,które zawiera - C, PP, B1, B2 - oraz składniki mineralne - potas, fosfor, żelazo, magnez - wpływają dobroczynnie na cały organizm.

Papryka - pełna witaminy C - Witamina C nie tylko zwiększa odporność, ale przyczynia się także do sprawnego funkcjonowania układu krążenia, chroni przed miażdżycą, obniża ciśnienie krwi, zapobiega odkładaniu się cholesterolu. Ma też dobroczynne działania na urodę - wychwytuje wolne rodniki i działa jak przeciwutleniacz. Papryka jest też bogata w beta-karoten, kwas foliowy, witaminy E i z grupy B, luteinę

Cukinia i kabaczek – to cenne źródło wielu niezbędnych witamin- A, B1, B2, B3, B6 oraz C i składników mineralnych takich jak potas, wapń i żelazo. Cukinię jedzmy ze skórką, dostarczając w ten sposób dużej ilości błonnika.

Nasi bohaterowie są jednymi z wielu osób, które zaufały nam i utraciły niechciane kilogramy z Naturhouse Ciechanów. Większość z tych osób pragnie pozostać anonimowa, co również rozumiemy. Tym niemniej serdecznie dziękujemy Państwu za zaufanie nam i podzielenie się swoją historią z mieszkańcami Ciechanowa.

Czy jesteśmy w stanie do urlopu pozbyć się 5kg?? Oczywiście dla nas to żaden problem! Pani dietetyk Naturhouse Ciechanów mgr Magdalena Wróblewska ma na swoim koncie już nie jedną ,,kurację wakacyjną", a efekty tej pracy mijacie codziennie na ulicy, w pracy, na wieczornym spacerze.

Jaki jest klucz do sukcesu? By skutecznie schudnąć, należy połączyć ze sobą 3 elementy: regularne wizyty u dietetyka, dietę i naturalną suplementację. Stosując dietę oczyszczającą, organizm pozbywa się zatrzymanych płynów metabolicznych oraz zawartych w nich toksyn. Połączenie pełnowartościowej diety opartej na 5 posiłkach dziennie z naturalną suplementacją pozwoli pozbyć się kilku niechcianych kilogramów jeszcze przed urlopem-mówi pani dietetyk.

Zapraszamy wszystkie osoby, które chciałyby odzyskać prawidłową sylwetkę oraz poprawić swoje zdrowie z naszą pomocą. Zapisać się na nią można klikając: