
Ludowy Klub Sportowy Mazovia Ciechanów otworzył w swoich strukturach nową sekcję. Od teraz zarówno dzieci jak i osoby dorosłe z Ciechanowa i okolic mogą brać udział w zajęciach Cross Treningu. Zajęcia dla dorosłych już ruszyły, dzieci mogą spróbować swoich sił w czasie ferii.
Cross Kids to zajęcia ogólnorozwojowe, skierowane do dzieci w wieku od 10 do 15 lat. Dzieci, poprzez zabawę, uczą się, jak poprawnie wykonywać ruchu funkcjonalne, jak np. przysiad itp. W czasie rozpoczynających się ferii od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-12:00 na hali sportowej przy ul. Kraszewskiego 8 będą prowadzone bezpłatne treningi. Poprowadzi je Anna Leśniewska - instruktorka rekreacji ruchowej, kulturystyki i fitness oraz trener dwuboju olimpijskiego. Więcej informacji można uzyskać pod nr tel. 602 792 837.
Prowadzone są także zajęcia Cross Treningu dla osób dorosłych. Te już wystartowały i odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 18:30.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie