
Już w najbliższą sobotę (13 kwietnia) w Ciechanowie rozpocznie się kolejny sezon ogólnopolskiej akcji Chodzę bo lubię. Organizatorzy zapraszają oo udziału wszystkich mieszkańców, którzy lubią spacery z kijkami na świeżym powietrzu.
- ChodzęBoLubię to pomysł na aktywne spędzenie czasu skierowany do miłośników spacerów z kijkami, osób, które nie mogą lub nie chcą biegać, oraz wszystkich osób, które chciałyby zapoznać się z techniką i rozpocząć naukę nordic walking. Celem tej akcji jest znaczące zwiększenie aktywności fizycznej wśród osób lubiących ruch na świeżym powietrzu, dbających o swoje zdrowie oraz kondycję psychofizyczną. To aktywność ruchowa bez rywalizacji. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy nordic walking - wyjaśnia Robert Stawiski, który zachęca do udziału w zajęciach.
Co ważne, są one bezpłatne. W Ciechanowie odbywać się będą w każdą sobotę o godz. 9:30 przy ul. Hubala (zbiórka na parkingu przy Lesie Śmiecińskim). Pierwsze zajęcia zaplanowano w najbliższą sobotę, 13 kwietnia. Czas trwania to około godzina. Jeśli ktoś nie posiada kijków do nordic walking, będzie możliwość ich wypożyczenia na miejscu.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie