Reklama

MKS Ciechanów rozpoczyna serię sparingów. Są zmiany w kadrze drużyny

23/01/2015 12:53

Zawodnicy MKS Ciechanów przygotowują się do rundy wiosennej rozgrywek IV ligi. Treningi trwają już od dwóch tygodni. W sobotę podopieczni Pawła Mazurkiewicza rozpoczną serię meczów sparingowych. Pierwszym rywalem ciechanowian będzie Makowianka Maków Mazowiecki.

MKS rozpoczął przygotowania już 7 stycznia. Trener w pierwszych tygodniach zaserwował zawodników przede wszystkim zajęcia, mające na celu zbudowanie wytrzymałości tlenowej. Piłkarze większość czasu spędzają zatem podczas biegów w terenie oraz na siłowni. Nie brakuje jednak także zajęć typowo piłkarskich na boisku, gdzie szlifują swoje umiejętności techniczno-taktyczne.


- Dotychczasowe przygotowania napawają optymizmem, frekwencja na treningach sięga średnio 20 osób i to jest budujące. Wszyscy pracują bardzo sumiennie, na miarę swoich możliwości - nie kryje zadowolenia z postawy drużyny trener Paweł Mazurkiewicz - Cały czas trenujemy cztery razy w tygodniu. Na początku lutego obciążenia ulegną nieco zmianie i pracować będziemy nad poprawą wytrzymałości szybkościowej, czyli biegi oraz ćwiczenia o charakterze interwałowym oraz siłą dynamiczną. Druga połowa lutego to już pracą nad szybkością oraz więcej treningów taktycznych.


Zgodnie z zapowiedziami do zespołu MKS-u dołączyło kilku nowych zawodników. Już wiadomo, że w rundzie wiosennej trener Mazurkiewicz ponownie będzie mógł liczyć na powracającego po półrocznym pobycie w Błękitnych Raciąż Patryka Tosika. Drużynę wzmocnili także bramkarz Błażej Kokosiński (MKS Przasnysz), obrońca Mateusz Tomaszewski (Tęcza Ojrzeń), napastnik Łukasz Kozłowski (Tęcza Ojrzeń oraz grający już w końcówce poprzedniej rundy Marcin Chyczewski (Sona Nowe Miasto). Z zespołem trenują też juniorzy: Łukasz Kadłubek (rocznik 99) i Szymon Janakakos (rocznik 99). Póki co treningów z drużyną, ze względu na inne obowiązki, nie wznowił natomiast obrońca Piotr Gruszczyński.


A już w sobotę 24 stycznia piłkarze MKS zaczynają serię meczów kontrolnych. Wykaz wszystkich zimowych sparingów poniżej (mecze w Ciechanowie rozgrywane będą na boisku ze sztuczną nawierzchnią). Dodajmy, że pierwsza kolejka rundy wiosennej IV ligi zaplanowana jest na 7 marca.


MKS Ciechanów - Makowianka Maków Mazowiecki (sobota, 24 stycznia, godz. 13:00)


Korona Ostrołęka - MKS Ciechanów (sobota, 31 stycznia)


MKS Ciechanów - MKS Przasnysz (sobota, 7 lutego, godz. 10:30)


MKS Ciechanów - Mławianka Mława (sobota, 14 lutego, godz. 13:00)


MKS Ciechanów - Żbik Nasielsk (środa, 18 lutego, godz. 18:00)


MKS Ciechanów - Start Działdowo (sobota, 21 lutego, godz. 10:30)


trójmecz: MKS Ciechanów, Nadnarwianka Pułtusk, Polonia Warszawa 96 (sobota, 28 lutego, godz. 9:30).

Aplikacja ciechanowinaczej.pl

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Ciechanowinaczej.pl




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Wróć do