
Zawodnicy MKS Ciechanów przygotowują się do rundy wiosennej rozgrywek IV ligi. Treningi trwają już od dwóch tygodni. W sobotę podopieczni Pawła Mazurkiewicza rozpoczną serię meczów sparingowych. Pierwszym rywalem ciechanowian będzie Makowianka Maków Mazowiecki.
MKS rozpoczął przygotowania już 7 stycznia. Trener w pierwszych tygodniach zaserwował zawodników przede wszystkim zajęcia, mające na celu zbudowanie wytrzymałości tlenowej. Piłkarze większość czasu spędzają zatem podczas biegów w terenie oraz na siłowni. Nie brakuje jednak także zajęć typowo piłkarskich na boisku, gdzie szlifują swoje umiejętności techniczno-taktyczne.
- Dotychczasowe przygotowania napawają optymizmem, frekwencja na treningach sięga średnio 20 osób i to jest budujące. Wszyscy pracują bardzo sumiennie, na miarę swoich możliwości - nie kryje zadowolenia z postawy drużyny trener Paweł Mazurkiewicz - Cały czas trenujemy cztery razy w tygodniu. Na początku lutego obciążenia ulegną nieco zmianie i pracować będziemy nad poprawą wytrzymałości szybkościowej, czyli biegi oraz ćwiczenia o charakterze interwałowym oraz siłą dynamiczną. Druga połowa lutego to już pracą nad szybkością oraz więcej treningów taktycznych.
Zgodnie z zapowiedziami do zespołu MKS-u dołączyło kilku nowych zawodników. Już wiadomo, że w rundzie wiosennej trener Mazurkiewicz ponownie będzie mógł liczyć na powracającego po półrocznym pobycie w Błękitnych Raciąż Patryka Tosika. Drużynę wzmocnili także bramkarz Błażej Kokosiński (MKS Przasnysz), obrońca Mateusz Tomaszewski (Tęcza Ojrzeń), napastnik Łukasz Kozłowski (Tęcza Ojrzeń oraz grający już w końcówce poprzedniej rundy Marcin Chyczewski (Sona Nowe Miasto). Z zespołem trenują też juniorzy: Łukasz Kadłubek (rocznik 99) i Szymon Janakakos (rocznik 99). Póki co treningów z drużyną, ze względu na inne obowiązki, nie wznowił natomiast obrońca Piotr Gruszczyński.
A już w sobotę 24 stycznia piłkarze MKS zaczynają serię meczów kontrolnych. Wykaz wszystkich zimowych sparingów poniżej (mecze w Ciechanowie rozgrywane będą na boisku ze sztuczną nawierzchnią). Dodajmy, że pierwsza kolejka rundy wiosennej IV ligi zaplanowana jest na 7 marca.
MKS Ciechanów - Makowianka Maków Mazowiecki (sobota, 24 stycznia, godz. 13:00)
Korona Ostrołęka - MKS Ciechanów (sobota, 31 stycznia)
MKS Ciechanów - MKS Przasnysz (sobota, 7 lutego, godz. 10:30)
MKS Ciechanów - Mławianka Mława (sobota, 14 lutego, godz. 13:00)
MKS Ciechanów - Żbik Nasielsk (środa, 18 lutego, godz. 18:00)
MKS Ciechanów - Start Działdowo (sobota, 21 lutego, godz. 10:30)
trójmecz: MKS Ciechanów, Nadnarwianka Pułtusk, Polonia Warszawa 96 (sobota, 28 lutego, godz. 9:30).
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie