Catering dietetyczny - dobra decyzja dla Twoich mięśni

Aktywność fizyczna jest bardzo ważną częścią mojego życia. Niektórzy śmieją się, że siłownia jest moim drugim domem. Nie ukrywam jednak, że jeszcze nie tak dawno ćwiczyłem mniej i rzadziej niż bym tego chciał. Wiązało się to z brakiem czasu, ponieważ w moim życiu nie było już nic, z czego mógłbym na rzecz siłowni zrezygnować. Bardzo dużo czasu zajmowało mi codzienne przygotowanie obiadów, posiłków do pracy i na siłownię. Niestety liczenie kaloryczności i dokładne zestawianie bilansu makroelementów jest czasochłonne i wymaga dużego skupienia. Pojawiło się jednak światełko w tunelu, dające nadzieję na życiową zmianę. Światełkiem tym był fit catering.

Ogólnie fit catering jest sposobem dostarczania ludziom jedzenia. Ideą tego rozwiązania jest dostarczanie w jednej dostawie posiłków na cały dzień. W ten sposób każdy może indywidualnie zaplanować sobie czas jedzenia poszczególnych dań tak, by nie być głodnym przez cały dzień i zachować cały czas energię do działania. Wszystkie posiłki są hermetycznie zapakowane w opakowaniach podlegających recyklingowi. Dzięki temu możemy zabrać ze sobą dowolny posiłek bez konieczności pakowania go do innego pojemnika. Wszystko jest gotowe do spożycia, a dania przeznaczone do jedzenia na ciepły wystarczy podgrzać w mikrofali. W ten sposób dieta pudełkowa jest bardzo wygodnym rozwiązaniem dla każdego, kto chce mieć wszystko przygotowane wcześniej.

Po przejściu na fit catering zauważyłem znaczną poprawę pod kątem energii, którą dysponuję w ciągu dnia. Gdy gotowałem sam, starałem się za każdym razem odpowiednio dobrać bilans białek, tłuszczy i węglowodanów, jednak nigdy nie było to proste. Zawsze zajmowało mi to w dodatku mnóstwo czasu. Teraz cały czas spędzany wcześniej w kuchni, mogę poświęcić na aktywność fizyczną, co przekłada się bezpośrednio na moje wyniki sportowe. Wybierając dietę Power Plan od Dietific postawiłem na rozwiązanie sprawdzone przez wielu klientów. Nad zestawieniem posiłków czuwa doświadczony dietetyk, przez co dieta pudełkowa pełna jest dań o bardzo wysokiej jakości. Do ich przygotowania używane są tylko najlepsze, naturalne produkty. Dużą zaletą stosowania zaleceń dietetyka jest menu pełne antyoksydantów i kwasów tłuszczowych omega-3, i omega-6, co pomaga w regeneracji po treningu. Posiłek potreningowy, uwzględniony w diecie, pomaga szybko odbudować poziom glikogenu w mięśniach i dostarcza białko odpowiadające za odbudowę mięśni.

Wiele osób twierdzi, że dieta pudełkowa to bardzo drogie rozwiązanie. Większość z nich jednak nie wie nawet, ile miesięcznie wydaje pieniędzy na jedzenie. W przypadku samodzielnego gotowania pod uwagę wziąć trzeba nie tylko bardzo wysokie ceny produktów spożywczych. Uwzględnić też trzeba zużywany prąd lub gaz. Surowce energetyczne nie należą do najtańszych, dlatego też ceny energii są wysokie. Nie wolno też zapominać o czasie, który spędza się codziennie w kuchni. Wiadomo przecież, że czas to pieniądz. Jeśli zdecydujemy się na catering dietetyczny Ciechanów i wybierzemy dietę dostarczającą nam pełnego zapotrzebowania kalorycznego, będziemy mogli całkowicie zrezygnować z gotowania, przez co nasze rachunki znacząco się obniżą, a i na zakupy nie będziemy wydawali kwot tak wysokich jak do tej pory. Jeszcze większą oszczędność zauważą osoby, które często stołowały się w restauracjach i barach szybkiej obsługi. Posiłki takie często są drogie i nie zawsze warte swojej ceny. Bardzo często jest to jedzenie niezdrowe i przygotowane z produktów o marnej jakości. Osobiście oszczędzam na cateringu ponad 100zł miesięcznie. Nie jest to kwota bardzo wysoka, ale oprócz mniej mam w końcu więcej czasu dla siebie, a co za tym idzie na siłownię.

Osoby chcące zadbać o siebie i prowadzić zdrowy, aktywny tryb życia, powinny dbać o to, by nie marnować czasu na rzeczy, które można zastąpić bardziej efektywnymi rozwiązaniami. Tak jest w przypadku gotowania. Oferta cateringu dietetycznego Dietific trafi do każdego, kto ma dosyć samodzielnego gotowania i chce zaoszczędzić czas na rozwijanie swoich zainteresowań.

Artykuł sponsorowany