
Harder to butikowy klub sportowy w którym każda minuta treningu się liczy, bo liczysz się Ty i Twoje efekty. Skupiamy wokół siebie ludzi, którzy podobnie jak Ty, cenią swój czas i efektywność treningu. Naszą domeną jest rodzinna atmosfera, a Harder to miejsce, w którym najważniejszy jest człowiek i jego cele.
W klubie będziemy serwować:
Treningi wzmacniające
- HIIT - Cross Training
- BOKS
Zajęcia z cyklu Body & Mind
- Joga - Stretching - Pilates
- Mobility Treningi personalne 1 na 1
- Indywidualny program treningowy
Wszystkie treningi i zajęcia odbywają się w małych grupach dzięki czemu trenerzy prowadzący mają czas, aby zadbać o każdego z uczestników. Każdy niezależnie od przygotowania może wziąć udział w zajęciach, gdyż treningi są skalowane a same ćwiczenia bazują na ruchach anatomicznych takich które wykonujemy w życiu codzienny. Różnorodność ćwiczeń sprawia, że nigdy nie traficie na dwie takie same jednostki treningowe.
Dlaczego MY?
Nasze kluby dedykujemy osobom, które efektywny trening chcą łączyć z dobrą zabawą. Niezależnie od tego czy jesteś początkujący czy też nie nasze sesje treningowe są dostosowane do Twoich możliwości. Poprawa kondycji i zgubienie zbędnych kilogramów to nasza specjalność.
Nasz wyróżnik - HIIT
Trening personalny małych grupach (HIIT) zawsze pod okiem wykwalifikowanej kadry. HIIT to trening o wysokiej intensywności dzięki któremu bardzo szybko poprawicie swoją kondycję, sylwetkę oraz wydolność. Dzięki technologii monitorowania pracy serca Myzone® na żywo widzisz, ile kalorii udało Ci się spalić i na jakim poziomie intensywności ćwiczysz. Ten unikalny system wspomagający trening stosowany jest wyłącznie w najlepszych klubach fitness świata.
Klub Harder Ciechanów będzie otwarty już w pierwszym tygodniu lipca 2021r. Od 15.06.2021r. rozpoczyna się przedsprzedaż karnetów ze specjalnymi zniżkami założycielskimi.
Uwaga! Darmowy trening BOOTCAMP – sprawdź nas przed otwarciem!
Aby dać przedsmak tego co czeka na Was w naszym klubie już 12.06.2021r. organizujemy darmowe zajęcia BOOTCAMP na świeżym powietrzu, które odbędą się na błoniach zamkowych obok Zamku Książąt Mazowieckich o godzinie 16:00. Liczba miejsca na zajęcia jest ograniczona i wynosi 16 osób na każdy trening. Jeśli masz ochotę wziąć udział kliknij w wydarzenie na Facebook i zaznacz, że bierzesz udział!
Dodatkowo odbierz 3 SESJE – za FREE na stronie www.harderfit.eu w zakładce „Harder Ciechanów” Chcesz sprawdzić na własnej skórze, ile jesteś w stanie dać siebie podczas treningu w Harder? Nie czekaj i dokonaj rejestracji po 3 DARMOWE sesje treningowe w naszym klubie! Kliknij w link i dokonaj rejestracji.
AKTUALIZACJA [18 czerwca]:
Z powodu złych warunków atmosferycznych zaplanowane na 12 czerwca bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu nie obyły się. Przełożono je na najbliższą sobotę, 19 czerwca. Chętni powinni pojawić się na zamkowych błoniach o godz. 17:30.
Artykuł sponsorowany
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
nowy klub, ale fit trenerki znane i mało zainteresowane
Kadra trenerów do wymiany ,albo technikę doszlifować.
Brzmi sensownie. Mniej zelaza... wiecej potu... nie dla miesniakow, ale sprawdze co potrafie...
Bylem w Warszawie na jednym z treningow... fakt, nie dla miesniakow... mocno mnie tam zweryfikowali, kondycja do poprawki. Chetnie sprobuje jeszcze raz...
Dla mnie spoko opcja... Szybki trening... duzo potu... i atmosfera... klimat czarnych scian i oswietlenie... mega.