Zmarszczki – jak powstają, przyczyny, rodzaje

Zmarszczki są nieodłącznym elementem procesu starzenia się skóry, który jest nieuchronny i nieodwracalny. To widoczne ślady czasu, pojawiające się na naszej skórze w miarę upływu lat. Jednak wiedząc, jak powstają, co na nie wpływa oraz jakie są ich różne rodzaje, można lepiej zrozumieć ten proces i podjąć świadome kroki w kierunku pielęgnacji i zachowania zdrowego, promiennego wyglądu skóry na każdym etapie życia. Przedstawiamy mini kompendium wiedzy o zmarszczkach.

Zmarszczki – czym są?

Zmarszczki są naturalnym efektem procesu starzenia się skóry, który zwykle rozpoczyna się w wieku około 25-30 lat. Są to zmiany w strukturze skóry, polegające na jej fałdowaniu, marszczeniu się i utracie elastyczności. Obserwowane na powierzchni skóry nierówności mogą przyjmować różne kształty i rozmiary.

Jak powstają zmarszczki?

Z wiekiem skóra zaczyna produkować mniej kolagenu i elastyny, które są białkami odpowiedzialnymi za jej elastyczność i jędrność. To powoduje utratę elastyczności skóry, co jest główną przyczyną powstawania zmarszczek. Ponadto istnieją enzymy takie jak metaloproteinazy, które niszczą istniejący kolagen i elastynę w skórze, przyczyniając się do pogorszenia jej struktury.

Szukasz naturalnego balsamu do ciała o intensywnie nawilżającej formule? Sprawdź ofertę Manu Natu dostępną pod adresem https://manunatu.pl/naturalne-balsamy-do-ciala.

Przyczyny powstawania zmarszczek

Proces powstawania zmarszczek jest złożony i wynika zarówno z naturalnego procesu starzenia się skóry, jak i wpływu różnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Wśród czynników wpływających na powstawanie zmarszczek wymienia się takie jak:

• ekspozycja na promieniowanie UV;
• ruchy mięśni twarzy;
• nadmierne wysuszenie skóry twarzy;
• palenie papierosów;
• stosowanie niezdrowej diety;
• przewlekły stres.

W procesie starzenia się skóry pewną rolę odgrywa również dziedziczność. Osoby mające rodzinną predyspozycję do szybszego powstawania zmarszczek, mogą być bardziej narażone na ten proces.

Kiedy pojawiają się zmarszczki?

Pojawianie się zmarszczek jest procesem indywidualnym dla każdej osoby. Wiele czynników wpływa na to, kiedy i w jakim stopniu zmarszczki zaczną się robić.

Zazwyczaj pierwsze zmarszczki zaobserwować można między 25. a 30. rokiem życia. Skóra wtedy zaczyna stopniowo tracić elastyczność, a drobne zmarszczki mogą pojawić się wokół oczu czy ust.

W ofercie Manu Natu znajdziesz także naturalne wegańskie kremy do rąk na https://manunatu.pl/naturalne-kremy-do-rak.

Rodzaje zmarszczek

Zmarszczki podzielić można na kilka rodzajów, które teraz pokrótce sobie omówimy.

Zmarszczki mimiczne

To zmarszczki, które powstają w wyniku powtarzających się ruchów mięśni twarzy. Są efektem naszych mimicznych wyrazów takich jak uśmiech, zmrużenie oczu czy zmarszczenie czoła. Najczęściej występują w okolicach oczu, na czole i wokół ust.

Zmarszczki grawitacyjne

Zmarszczki te są wynikiem działania grawitacji, która powoduje opadanie skóry i utratę jej jędrności. Często widoczne są na policzkach, szyi i w okolicy podbródka. Są to zmarszczki, które zwykle stają się bardziej widoczne w miarę upływu czasu.

Zmarszczki posłoneczne

Te zmarszczki są wynikiem ekspozycji na promieniowanie pochodzące ze słońca. Pojawiają się na skórze narażonej na działanie słońca, czyli głównie na twarzy, dekolcie czy rękach. Zmarszczki posłoneczne są związane z utratą elastyczności skóry i mogą być widoczne w postaci drobnych linii i plam.

Jaki krem na zmarszczki?

Jednym z czynników przyspieszających powstawanie zmarszczek jest nieodpowiednie nawilżenie skóry. Dlatego warto zadbać o to i regularnie stosować kremy nawilżające.

Wybór kremu na zmarszczki zależy od wielu czynników, w tym od wieku, typu skóry, rodzaju zmarszczek oraz indywidualnych potrzeb i preferencji. Oto kilka kwestii, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze kremu na zmarszczki:

• składniki aktywne – warto wybierać kremy zawierające składniki aktywne znane ze swojego działania przeciwzmarszczkowego, takie jak retinoidy (witamina A), kwas hialuronowy, peptydy, witamina C, niacinamid (witamina B3) czy koenzym Q10. Te składniki mogą pomóc w redukcji zmarszczek i poprawić ogólny stan skóry;
• typ skóry – krem powinien być odpowiedni dla typu skóry. Dostępne są kremy przeciwzmarszczkowe dla skóry suchej, normalnej, mieszanej oraz tłustej;
• zmarszczki mimiczne vs. grawitacyjne – należy zwrócić uwagę na rodzaj zmarszczek, które chce się zwalczać. Niektóre kremy są bardziej skoncentrowane na zmarszczkach mimicznych (np. produkty z retinoidami), podczas gdy inne mogą pomóc w redukcji zmarszczek grawitacyjnych;
• filtr SPF – kremy przeciwzmarszczkowe z filtrem SPF pomagają chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, co jest istotne w zapobieganiu powstawaniu nowych zmarszczek.

Poznaj naturalne kremy do twarzy o wegańskiej formule dla wszystkich typów cery, w tym skóry twarzy pokrytej zmarszczkami na czole czy pod oczami, od manufaktury Manu Natu, dostępne na https://manunatu.pl/naturalne-kremy-do-twarzy.

Artykuł sponsorowany