Wiosenna alergia - jak sobie z nią radzić?

Wiosna to czas, na który wielu z nas czeka z niecierpliwością. To czas słońca, odświeżenia, zieleni i nowej energii. Jest jednak duża grupa osób, która wcale nie cieszy się z nadchodzącej wiosny - alergicy.

Czas wiosny to czas zdecydowanego nasilenia objawów alergii. Osoby cierpiące na to przewlekłe schorzenie już teraz mogą odczuwać dyskomfort, a najbliższe tygodnie będą jeszcze bardziej problematyczne. Jak radzić sobie z alergią i jej objawami? Co stosować w domu, aby łagodzić skutki wystąpienia alergii? Zobaczcie kilka wskazówek, aby łagodniej przejść przez ten trudny okres.

Jednym z najczęstszych objawów alergii jest łzawienie i świąd oczu. W przypadku wystąpienia alergii oczu warto często przemywać twarz pod bieżącą wodą, aby pozbyć się pyłków, które zalegają na skórze. Świetnie sprawdza się też przemywanie oczu. Wystarczy nieduża ilość roztworu soli fizjologicznej na waciku, aby wytrzeć okolice oka z niepożądanych, uczulających pyłków. Ważne jest także wspomaganie gałki ocznej tak zwanymi „sztucznymi łzami” - kroplami, które mają w swoim składzie między innymi kwas hialuronowy lub metylocelulozę, które będą działały ochronnie i nawilżająco. 

Nie zapominajmy jednak o prawdziwym wrogu alergików - katarze, który w bardzo nasilonych przypadkach potrafi znacząco utrudniać funkcjonowanie. Pomocne będą spraye do nosa. Na niezbyt nasilone objawy można stosować wodę morską, która wypłucze zalegające alergeny i drobnoustroje. Dobre nawilżenie śluzówki jest bardzo istotne, bowiem odpowiednio nawilżona śluzówka jest lepszą barierą dla patogenów i łatwiej radzi sobie z nieproszonymi gośćmi - alergenami. Dlatego istotną rzeczą, o której nierzadko zapominamy, jest nawodnienie, czyli picie przynajmniej dwóch litrów wody dziennie. Jednak czasami takie domowe, delikatne sposoby nie są w stanie pomóc. Wtedy musimy sięgnąć po specjalistyczne produkty - spraye zawierające substancje przeciwzapalne, ułatwiające oddychanie, czy nawilżające. 

Prawdziwym orężem w czasie walki z alergią są niewątpliwie leki przeciwhistaminowe. Histamina to hormon wydzielany przez organizm w czasie kontaktu z alergenami, a który prowadzi do wystąpienia objawów. W czasie, kiedy pyłki roślin krążą w powietrzu, nie jesteśmy w stanie zerwać kontaktu z nimi, aby nas nie uczulały, dlatego ważne jest wspomaganie organizmu lekami. Substancje takie jak cetyryzyna, feksofenadyna czy loratadyna ograniczy wytwarzanie histaminy i przywróci komfort. Warto jednak pamiętać, że substancje te muszą mieć czas na działanie w organizmie, dlatego zaleca się wprowadzenie ich już na 14 dni przed przewidywanym wzrostem wystąpienia alergenów w powietrzu. Istnieje kalendarz pylenia, który będzie pomocny dla wszystkich zmagających się z alergią sezonową. 

Już teraz niektóre rośliny rozpoczęły pylenie. Jeśli cierpisz na alergię na pyłki roślin, przygotuj się na trudne tygodnie i zaopatrz się w aptece internetowej w potrzebne preparaty, które ułatwią funkcjonowanie. Ich szeroki wybór pozwoli na idealne dopasowanie do twoich potrzeb. 

Artykuł sponsorowany