Bezpłatne wsparcie w Ciechanowie dla potrzebujących pomocy

Osoby, które w Ciechanowie znalazły się w trudnej sytuacji i potrzebują wsparcia psychologa, terapeuty lub pomocy prawnej, mogą bezpłatnie skorzystać z oferty Biura Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień.

Prowadzi ono poradnictwo indywidualne, grupy wsparcia i konsultacje dla dzieci oraz dorosłych. W ofercie znalazły się też spotkania dla rodziców i opiekunów, którzy borykają się z problemami swoich pociech. Wsparcie znajdą tam też ofiary przemocy domowej.

Oferta placówki, która działa w ramach miejskich struktur została przygotowana z myślą o wsparciu osób w kryzysie psychicznym, uzależnionych i ich bliskich. Biuro działa na trzech płaszczyznach: osób doświadczających problemów związanych z nadużywaniem przez nie albo w ich otoczeniu alkoholu lub substancji psychoaktywnych; mieszkańców doświadczającym przemocy w domu; rodziców i opiekunów dzieci, które doświadczają przemocy, cyberprzemocy, sięgają po używki czy nadużywają urządzeń elektronicznych.

To ostatnie stało się już znaczącym społecznym problemem. Z tego powodu rząd rozważa wprowadzenie zakazu używania smartfonów przez uczniów w czasie pobytu w szkole. Kilka dni temu rozpoczęły się związane z tym konsultacje. Niektóre szkoły samodzielnie już wprowadziły tego typu zakazy, widząc jak duży jest to problem.

Pomoc dla rodziców i opiekunów:

Grupa informacyjno - wspierająca dla rodziców - umożliwia dzielenie się wiedzą doświadczeniami w zakresie wychowywania dzieci oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Zainteresowani mogą dowiedzieć się m.in. o tym, jak postępować z dzieckiem nadużywającym nowych technologii (telefon, tablet, komputer, konsola) czy jak rozpoznać objawy wskazujące na zażycie narkotyku lub na co należy zwrócić szczególną uwagę w przypadku młodych osób narażonych na kontakt z substancjami psychoaktywnymi. Na spotkaniach poruszane są też kwestie tego, jak pomóc dziecku, które przeżywa trudności w środowisku szkolnym, rodzinnym lub rówieśniczym.
Spotkania odbywają się z poniedziałki o godz. 17.00.

Przemoc domowa:

Pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży: specjalistyczne wsparcie dla młodszych mieszkańców, którzy mogą cierpieć z powodu skutków przemocy domowej. To wsparcie ma na celu pomoc w radzeniu sobie z emocjami czy traumą. Konsultacje odbywają się w czwartki godz. 16.00-20.00.

Pomoc psychologiczna i prawna dla dorosłych: wsparcie dla osób, które doświadczają przemocy domowej, aby mogły one skorzystać ze swoich praw i uzyskać ochronę. To też wsparcie dla osób, które chcą pomóc osobie doświadczającej przemocy. Spotkania odbywają się: 1) psycholog: wtorki i czwartki w godz. 15.00-20.00; 2) adwokat dwa czwartki w miesiącu godz. 16.30-19.30.

Pomoc dla nadużywających alkoholu i ich rodzin:

Grupy wsparcia: AA (anonimowi alkoholicy - dla osób szukających pomocy w walce z uzależnieniem od alkoholu). Spotkania: środy, godz. 18.00-20.00, piątki, godz. 17.00-19.00. Grupa wsparcia DDA (dorosłe dzieci alkoholików) – spotkania w środy o godz. 18.00.

Klub abstynenta: spotkania dla osób, które pragną zmienić swoje życie, szukają wsparcia w trzeźwieniu oraz dla tych, którzy chcą porozmawiać o swoich doświadczeniach. Terminy: wtorki i czwartki, godz. 17.00-19.00. Pomoc terapeutyczną: spotkania indywidualne oraz grupa dla osób utrzymujących abstynencję. Spotkania w środy godz 16.00-18.00. Pomoc socjoterapeutyczną: praca z osobami z zaburzeniami zachowania, emocjonalnymi lub mającymi problemy adaptacyjne. Spotkania we wtorki w godz. 12.00-16.00.

Pomoc specjalistów:

Biuro umożliwia też umówienie się na indywidualne konsultacje ze specjalistami. Regularnie pełnią oni dyżury.

Terapeuta uzależnień (Józef Kurkowski) – środy godz. godz. 14.00-20.00; Psycholog (Aleksandra Gorczyca) – wtorki i czwartki godz. 15.00-20.00; Psycholog (dla dzieci i młodzieży) (Małgorzata Niekraś) – czwartki godz. 16.00-20.00; Pomoc prawna (Grzegorz Rusiecki) – dyżur odbywa się dwa razy w miesiącu we czwartki (godz. 16.30-19.30); Socjoterapeuta (Tomasz Kosielski) – dyżur odbywa się we wtorki w godz. 12.00-16.00. W celu umówienia się na spotkanie ze specjalistą konieczny jest wcześniejszy kontakt z Biurem: ul. Powstańców Wielkopolskich 1A
poniedziałek – piątek godz.8.00-16.00, e-mail: pu@umciechanow.pl, tel. 23 673 53 70, 605737274