- Zatrzymaj się na chwilę, zadbaj o siebie i spędź miło czas w kobiecym gronie! Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy wszystkie Panie na inspirujące spotkanie pełne rozmów, kreatywności i dobrej atmosfery – informują władze gminy Ojrzeń.
Impreza odbędzie się 5 marca w godz. 17:00–20:00 w remizie OSP w Ojrzeniu. Jej organizatorem jest Gminna Biblioteka Publiczna w Ojrzeniu.
W programie: warsztaty „Zaopiekuj się sobą” – o zdrowiu, energii, odpoczynku i sposobach radzenia sobie ze stresem; kreatywne warsztaty rękodzielnicze – wykonanie laleczki motanki; słodki poczęstunek oraz kawa i herbata. Uczestnicy poznają lalki z różnych stron świata!
Warsztaty motywacyjne poprowadzi Marta Sobczak - Pajewska, pielęgniarska, naturopatka, trenerka oddechu. Opowie jak mądrze zadbać o swoje zdrowie; jak odżywianie wpływa na energię i samopoczucie; dlaczego ruch to nie kara, a wsparcie dla ciała? Jak ważna jest regeneracja i sen? Jak oddech może stać się naszym codziennym narzędziem redukcji stresu? Wstęp wolny.
- To doskonała okazja, aby spędzić wartościowy czas, zainspirować się i wspólnie świętować Dzień Kobiet. Serdecznie zapraszamy wszystkie Mieszkanki Gminy Ojrzeń! - przekonuje Gminna Biblioteka Publiczna w Ojrzeniu.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze